Relaxační den pro ženy

Cítíte se unavené? Potřebujete dobít baterky? Knihovna Horní Lideč poprvé ve spolupráci s lektorkami PhDr. Ivanou Vlčkovou a Martinou Švédovou připravila relaxační den pro ženy pod názvem Jarní malování, aneb vykročte do jarních dnů s dobrou náladou.

Proč zrovna "jarní malování" je následující – v rámci dne budou využity nejen relaxační a interakční techniky, ale také prvky arteterapie, která využívá pro poznání sebe sama právě výtvarný projev.

Akce je určena pro všechny ženy, které si chtějí nejen odpočinout a zažít příjemný den, ale také si vyzkoušet něco nového, objevit nové zkušenosti a realizovat se prostřednictvím výtvarného umění.

Součástí dne bude také opravdová relaxace, proto účastníce prosíme, aby si s sebou přinesly karimatku nebo něco na ležení. Na kurz je nutné se přihlásit buď v knihovně tel. 571 447 261, knihovna.hlidec@wo.cz  nebo na kontakty uvedené na plakátku. Počet míst je omezen. Občerstvení pro účastníky je zajištěno formou studeného občerstvení, k dispozici budou studené i teplé nápoje – káva, čaj. Z důvodu náročnosti akce není vhodná pro děti.

Pokud chcete relaxovat právě s námi, pak jste srdečně zvány v sobotu 29.3. do knihovny Horní Lideč, kde se akce bude konat od 9:00 s předpokládaným koncem cca 17:30.

-pr-