Senioři se setkali u cimbálu

Přes osmdesát seniorů z Valašských Klobouk se sešlo v pondělí 5. května na tradiční besídce, kterou pro ně připravila Sociální komise rady města. V kulturním domě pro ně členky komise připravily hudební program, povídání o zdraví i ukázku rehabilitačního cvičení vhodného pro všechny věkové kategorie.

„Jsem rád, že přišlo tak velké množství občanů, a doufám, že se jim, tak jako mě, setkání líbilo. Děkuji všem, kteří se podíleli na přípravě: členům sociální komise za organizaci, žákům a pedagogům Středního odborného učiliště Valašské Klobouky za přípravu chutného občerstvení a souboru Klobučan za vystoupení dívčí cimbálové muziky," vyjádřil poděkování starosta Dalibor Maniš. „Nejeden návštěvník si zanotoval spolu s vystupujícími a krásné lidové písně naplnily sál příjemnou atmosférou," dodal starosta.

foto MěÚ Valašské Klobouky    další fotky

Zajímavou přednášku o zdraví, správné a vyvážené stravě podala diplomovaná zdravotní sestra Petra Burešová. Apelovala na přítomné, aby se „neodbývali" a dopřávali si kvalitní, i když dražší potraviny.

Další částí setkání byla ukázka cvičení s elastickými lany. „SM systém je nejjednodušší a přitom vysoce účinnou metodou, jak předejít bolesti zad, či se jí docela zbavit. Název je odvozen ze stabilizace a mobilizace páteře, proto SM systém. Je to komplexní systém jak pečovat o pohybový aparát, zlepšit funkci vnitřních orgánů, celkově zpevnit tělo a cítit se lépe a je určen pro všechny, kteří ví, že své zdraví mají ve svých rukou," vysvětlila cvičitelka Milada Macháčová.
Klub důchodců Valašské Klobouky spolu se sociální komisí připravuje pro místní seniory cvičení s lany v rámci projektu Pohybem k lepší kondici a zdraví, který finančně podpořil Zlínský kraj.

„Sociální komise se letos zaměřila na zvýšení dovedností seniorů – v těchto dnech končí kurz počítačové gramotnosti, probíhá trénování paměti a chystá se cvičení. Během měsíce května navštíví předsedkyně komise Ladislava Guričová se zástupci města valašskokloboucké občany v domech důchodců," řekla členka komise Eliška Olšáková.

Sandra Novotná Kollerová